Pruimen zonder pit
€ 2,95
Gedroogde pruimen: zacht, voedzaam en vol smaak
Onze gedroogde pruimen, oftewel droge pruimen, zijn zachte, smaakvolle vruchten die je makkelijk kunt kopen als snack, toevoeging in ontbijt of bakrecepten. Ze zijn vol van smaak en geven meteen een fruitige boost.
Wat zijn gedroogde pruimen
Gedroogde pruimen zijn verse pruimen waarvan het vocht is onttrokken, waardoor de smaak geconcentreerd wordt en de structuur zachter blijft. Daardoor proef je een rijke, fruitige smaak zonder dat er suiker of andere toevoegingen nodig zijn. Ze zijn zó zacht dat je ze makkelijk kunt verwerken in allerlei gerechten.
Waarom droge pruimen gezond zijn
Pruimen bevatten natuurlijke suikers, vezels en mineralen zoals vitamine K en kalium. Die vezels helpen je spijsvertering op gang en geven een verzadigd gevoel. Oftewel, een voedzame snack zonder poespas. Combineer ze bijvoorbeeld met een handje noten of wat pitten en zaden voor een gebalanceerde snackmix.
Voedingswaarde in een notendop
Gedroogde pruimen zitten vol vezels en bevatten antioxidanten die bijdragen aan je energie en gezondheid. Hun natuurlijke suikers geven een snelle energieboost, wat ze fijn maakt voor onderweg of na het sporten. Omdat de vezels behouden blijven tijdens het droogproces, helpen ze ook je darmen gezond te houden.
Zo gebruik je pruimen in je dag
Gedroogde pruimen zijn super veelzijdig. Doe een handje door je granola of muesli voor extra smaak en textuur. Ze zijn ook lekker in bakrecepten zoals muffins, ontbijtkoeken of zelfs hartige gerechten zoals couscoussalade met gedroogde vruchten.
Combineren met andere zuidvruchten
Probeer droge pruimen eens samen met andere gedroogde vruchten zoals rozijnen of cranberries voor een fruitige mix met verschillende smaken en texturen. Zo creëer je een interessante snackmix die je makkelijk meeneemt voor onderweg.
Bewaaradvies voor kwaliteit
Bewaar gedroogde pruimen altijd afgesloten op een koele, droge plek. Zo blijven ze zacht en mals. Laat ze open liggen, dan drogen ze sneller uit en dat gaat ten koste van de structuur en smaak en dat zou zonde zijn.
Pruimen kopen bij Versenoten.nl
Wil je deze lekkere gedroogde pruimen kopen? Bestel ze eenvoudig bij Versenoten.nl en we versturen je bestelling meestal binnen 1 tot 2 werkdagen. Combineer ze gerust met andere zuidvruchten of wat lekkers uit de chocolade categorie voor een compleet snackmoment.
Veelgestelde vragen over pruimen
Wat zijn gedroogde pruimen precies?
Gedroogde pruimen zijn pruimen waarvan het vocht is verwijderd, waardoor ze zacht blijven en extra vol van smaak worden.
- Rijke, fruitige smaak zonder onnodige toevoegingen
- Zachte structuur die makkelijk weg eet
- Geschikt om te snacken of te verwerken in recepten
Zijn droge pruimen gezond?
Ja, gedroogde pruimen bevatten vezels en mineralen en passen goed als voedzame snack.
- Vezels geven een verzadigd gevoel
- Bevatten o.a. kalium en vitamine K
- Handig als je iets zoets wilt, maar wel puur
Helpen gedroogde pruimen bij de spijsvertering?
Ja, gedroogde pruimen staan bekend als een vezelrijke keuze die je darmen kan ondersteunen.
- Vezels helpen je spijsvertering op gang
- Fijn als dagelijks fruitmomentje
- Werkt het best als je ook genoeg drinkt
Waarvoor kan ik gedroogde pruimen gebruiken?
Gedroogde pruimen zijn veelzijdig en passen in ontbijt, bakken en ook in hartige gerechten.
- Door granola, muesli of yoghurt
- In muffins, ontbijtkoeken of energierepen
- In salades of couscous voor een zoet accent
Hoe bewaar ik gedroogde pruimen zodat ze zacht blijven?
Bewaar gedroogde pruimen goed afgesloten en op een koele, droge plek om uitdrogen te voorkomen.
- Gebruik een luchtdichte pot of zak
- Bescherm tegen warmte en direct zonlicht
- Zo blijven ze mals en vol van smaak