Zonnebloempitten

Tegenwoordig houden veel mensen van zonnebloempitten: ze kunnen namelijk makkelijk toevoegt worden aan diverse gerechten! Deze zaden zijn misschien klein, maar ze bevatten veel goede voedingsstoffen.

Verpakt per 250 gram.

€ 1,95

Verse noten direct vanaf de markt!

Gratis verzending v.a. €50,-

Al 50 jaar handelaar in noten en zuidvruchten

Omschrijving
Extra informatie

Eiwitrijk

Zonnebloempitten zijn een eiwitrijk, maar wel plantaardig product. Hierdoor is het een geschikt product voor vegetariërs en veganisten. Eiwitten zorgen o.a. voor weefselopbouw- en herstel.

Rijk aan onverzadigde vetzuren

Zonnebloempitten bevatten ook meervoudige onverzadigde vetzuren. Zo krijgt u per 100 gram zonnebloempitten 35 gram omega-6-vetzuren binnen. Deze vetzuren kan het lichaam alleen uit voeding halen, daarvoor zijn zonnebloempitten dus een uitstekende bron.

Onverzadigde vetzuren verlagen het ongezonde LDL-cholesterol, waardoor de kans op aderverkalking en hart- en vaatziekten verminderd wordt.

Mineraalrijk

Zonnebloempitten bevatten onder andere kalium, koper, fosfor, zink en magnesium. Dit heeft o.a. een positieve invloed op de vorming van botten en bindweefsel, de vorming van pigment in het haar, de stevigheid van botten en tanden, en de werking van het afweersysteem.

Al met al zorgen zonnebloempitten in uw salade dus voor een perfecte gezonde toevoeging.