Abrikozen zuur

Gezondheidsvoordelen zure abrikozen

Bloeddrukverlagende werking

Zure abrikozen staan bekend om hun bloeddrukverlagende werking, dit dankzij de kalium die zich in de vrucht bevindt. Als u last heeft van een hoge bloeddruk raden wij u aan om de abrikozen gedurende de nacht te wellen, de vruchten 's ochtends te eten en vervolgens ook de sap op te drinken. Het lichaam neemt het sap sneller op, en zo profiteert u optimaal van de bloeddrukverlagende werking van de zure abrikozen!

Vezelrijk

Zure abrikozen bevatten ook veel vezels. Deze zorgen voor een verzadigd gevoel en bevorderen de spijsvertering. Dit voorkomt dat u later in de ochtend behoefte krijgt om 'slechte' snacks te eten. Daarnaast voeren ze het slechte cholesterol af, wat het risico op hart- en vaatziekten verminderd.